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국립중앙도서관 서적 우편복사 신청하기 구하기 힘든 도서가 있다면 수화를 배우기 시작한 지 3개월이 되었다. 오늘 드디어 3개월간의 기초 1반을 수료하고 이제 다음 달부터는 기초 2를 배우게 되었다. 성격 상 뭐든 시작하면 일단 내가 할 수 있는 가장 높은 목표를 세우고 보는 편이라 수화통역사 시험을 보기로 결심하고 자료를 찾아보는데 생각보다 수화통역사 관련 자료를 구하기가 정말 어렵다. (수화통역사 시험과 관련 된 정보는 모두 수집한 다음 상세하게 포스팅해보도록 하겠다.) 모의고사 문제집도 딱 한권인 것 같은데, 2015년 출판자료인 데다 이미 절판이 되어서 구하기가 어려웠다. 온라인 카페나 내가 지금 수화를 배우고 있는 농아인협회나 여기저기 수소문해서 구해 볼 수도 있겠지만, 국립중앙도서관에 자료 신청을 하는 것이 빠를 것 같았다. 우선 .. 2022. 9. 29.
먹는 알로에효과 먹는방법과 부작용 최근 TV나 SNS에 알로에 관련 제품들 광고가 부쩍 늘어났다. 워낙 오래전부터 알로에는 약이 되는 식물로 유명했고 키우기도 까다롭지 않아서 집집마다 알로에 화분 하나씩은 키우면서 피부미용, 화상치료 등 민간요법에 많이 활용해 왔다. 이번 포스팅에서는 건강과 미용에 두루두루 활용도가 높은 알로에의 정확한 효능과 활용법을 알아보려고 한다. 몸에 좋은 먹는 알로에 알로에는 관상용과 식용 알로에가 있는데 세계적으로 500여종으로 그 종류가 정말 다양하다. 그중 식용이 가능한 알로에로 가장 알려진 종은 두 가지로 알로에베라와 알로에 사포나리아가 있다. 알로에 베라는 녹색 빛 두꺼운 잎으로 껍질이 두꺼운 편이고 쓴맛이 나는 반면, 사포나리아는 껍질이 얇고 연두빛 잎에 흰 점이 있으며 풋사과의 맛이 난다고 한다. .. 2022. 9. 26.
곤약스펀지 피부에 자극없는 천연 클렌징 스펀지 곤약 스펀지는 천연재료로 만들어진 스펀지로 피부에 자극이 적어 아기들의 목욕용으로 많이 사용되고 있다. 최근에는 세안 시에 클렌징 스펀지 용도로도 많이 쓰이고 있다. 거품도 잘나고 피부에 자극도 없고 메이크업 잔여물도 깨끗하게 닦아주니 정말 좋은 제품이 아닐 수 없다. 자극없는 클렌징으로 우리 피부를 지켜줄 곤약 스펀지의 특징과 사용방법, 관리방법까지 알아보도록 하자. 곤약 스펀지 곤약 스펀지는 우리가 아는 그 곤약, 구약나물의 섬유를 건조해서 만드는 천연 스펀지이다. 주 성분은 먹는 곤약과 완전히 동일하다. 다이어트 식품인 줄만 알았던 곤약으로 스펀지도 만들다니.. 곤약 스펀지는 천연성분이면서 보습성분을 가지고 있어 극민감성 피부에도 사용이 가능하다. 곤약 스펀지의 가장 좋은 장점은 세안을 하면서 자극.. 2022. 9. 23.
아직 유통기한이 지나지 않은 화장품이라면 사용해도 될까? 화장대에 가득한 이런저런 화장품들. 구매한 지 얼마나 된지도 모르겠는 화장품들이 너무 많다. 버리긴 아까운데 또 쓰기는 찜찜하다. 패키지에 적힌 유통기한은 아직 한참 남았지만 오픈한 채로 한참이 흘렀는데 그냥 유통기한만 믿고 쓰면 되는 걸까? 이런 고민은 누구나 한 번씩은 다 해봤을 것이다. 애초에 딱 필요한 종류와 개수만 구매해서 바로바로 소비하면 좋겠지만, 사실 그건 대부분의 사람들에게 어려운 일이다. 지나가다, sns를 보다가, 누가 좋대서 충동적으로 산 화장품들. 유통기한을 정확히 알아보고 쓸 수 없는 화장품들은 미련 없이 거둬내자. 헷갈리는 화장품의 유통기한과 사용기한 유통기한이라는 것은 말 그대로 유통업자가 제품을 판매할 수 있는 기한을 법적으로 정해놓은 것이다. 사용기한은 소비기간이라고도 하.. 2022. 9. 21.